Lecture : « Je vais m’arranger » de Marina Carlos

« Je vais m’arranger : comment le validisme impacte la vie des personnes handicapées. »

Un livre sur le validisme, écrit par Marina Carlos, et illustré par Freaks

Il existe à l’heure actuelle encore trop peu de ressources francophones sur le handicap et le validisme. Et quand je dis trop peu, autant dire qu’il n’y en a pratiquement pas. Le validisme reste un concept flou, méconnu, pour un grand nombre de personnes. D’ailleurs, savez-vous ce qu’est le validisme ?

« Le validisme, de l’anglais « ableism », est l’oppression systémique des personnes handicapées, des préjugés aux discriminations. »

Marina Carlos

Quand Marina Carlos a auto-publié son livre « Je vais m’arranger : comment le validisme impacte la vie des personnes handicapées. », je n’ai donc pas hésité à me le procurer.

Le validisme, en bref

Le validisme ou capacitisme englobe les discriminations, préjugés et traitements défavorables subis par les personnes en situation de handicap.

Dans le système de valeurs validistes, la personne valide, sans handicap, est placée comme la norme sociale. Les personnes qui ne correspondent pas à cette norme doivent dès lors tenter de s’y conformer, ou se trouver dans une situation inférieure, tant sur le plan moral que matériel.

Ce sont autant les attitudes et comportements des personnes et institutions (discours et remarques paternalistes, condescendantes et dénigrantes) que les environnements physiques et sociaux (manque d’accessibilité etc.), qui conduisent à stigmatiser et discriminer les personnes en situation de handicap.

Ici, le handicap est perçu comme une erreur ou un manque alors qu’il n’est qu’un fait, une conséquence des événements de la vie ou de la diversité au sein de l’humanité avec laquelle les personnes concernées composent au quotidien.

Pour aller plus loin, je vous conseille d’aller lire le manifeste du Collectif Lutte et Handicaps pour l’Egalité et l’Émancipation – CHLEE – ainsi que ses nombreuses ressources.

Marina, militante et autrice

Marina Carlos, que je suivais déjà sur les réseaux sociaux avant de lire son livre, est une créatrice de contenus qui milite pour les droits des personnes handicapées. Elle écrit des textes sur le validisme ainsi que sur la représentation des personnes handicapées dans les médias et a participé également a des podcasts sur le sujet.

Son essai, qui compte une centaine de pages, explique de manière claire et pédagogique comment les personnes handicapées sont impactées dans leur vie par le validisme (aussi bien sociétal, qu’ordinaire ou intériorisé).

L’autrice expose ici la réalité du quotidien des personnes handicapées à travers 5 grandes thématiques : le validisme, l’accessibilité, la représentation dans les médias, le discours politique et les revendications.

Elle explique pourquoi et comment les personnes en situation de handicap doivent constamment s’adapter et « faire avec » pour pouvoir vivre leur vie…

« Et le je vais m’arranger devient alors un mode de vie. »

Marina Carlos

Je n’en avais pas conscience de prime abord, mais ce mode de vie, je le connais bien ! Car je m’adapte constamment et depuis toujours puisque le système m’a rarement aidé. Je ne voulais pas déranger, demander de l’aide de peur de paraître trop exigeante. Alors je me débrouillais toute seule. J’acceptais de lire / écrire sur des documents dont la police de caractère était trop petite. Je passais des heures à recopier les cahiers d’autres élèves parce que je ne voyais pas au tableau. Je me fatiguais, j’utilisais beaucoup d’auto-dérision et je n’avais aucune connaissance de mes droits.

D’ailleurs, aujourd’hui encore, j’utilise mon smartphone pour lire les menus, pancartes en raison du manque d’accessibilité constant et je travaille toujours sur un poste non (mal) adapté.

Je pense que cette thématique – comment le validisme impacte ma vie – mérite à elle seule un article complet !

Mon avis

Bien que je me renseigne régulièrement sur le sujet, j’ai trouvé, dans son essai, de nouvelles pistes de réflexions et particularités du validisme qui m’étaient inconnues, étant en situation de handicap visuel (et invisible) alors que l’autrice part de son expérience personnelle de personne à mobilité réduite.

Je conseille vivement ce livre à toute personne – valide ou en situation de handicap – qui souhaiterait découvrir le sujet, comprendre mes réflexions et se déconstruire. C’est une belle entrée en matière, courte et accessible.

Vous pouvez vous procurez le livre sur Amazon ou en version numérique sur le site de l’autrice, mais je peux également prêter mon exemplaire.

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